LE PILATES, C’EST QUOI ?
La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.
Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Babeth Rosso
Danseuse, professeur, chorégraphe, Babeth a participé aux toutes premières années de la Formation Professionnelle où elle enseignait aux futurs danseurs et professeurs de l’école Kim KAN. Elle conjugue une grande expérience de tous les métiers de la danse et apporte toujours avec elle une bonne humeur fort agréable.
Compagnies Jazz : « Dance explosion, why not»
Music Hall: Sporting de Monte Carlo, Alcazar de Paris, Paradis Latin.
