Quelques mots sur les danses africaines

Il y a plusieurs sortes de danses africaines énumérées dans la liste de danses. Ces danses ont toutes un contexte géographique, historique et social différent. Elles servent à exprimer chaque étape dans la vie d’un homme africain. Elles sont pratiquées par des hommes, des femmes ou même des enfants qui dansent au rythme du djembé. Traditionnellement, ces danses sont effectuées lors des mariages, des fêtes et de célébrations.

Elles sont un moyen d’expression c’est-à-dire qu’elles servent à exprimer des émotions car le corps entier est suscité. Il faut donc beaucoup d’énergie et, à ce titre, elles sont recommandées pour les personnes souffrant de stress

source : Wikipédia

Organisation du cours de danse africaine

Le cours s’organise en 3 parties.

•  Etirement et musculation afin de protéger les articulations et le corps globalement, car ce sont des danses physiques.
•  Travail de décomposition des membres et des mouvements de base.
•  Chorégraphie et partie freestyle pour exprimer sa joie et ses forces intérieurs.

Le professeur

Bolewa Sabourin